札幌の整体院|「痛みとり専門」女性が担当で安心です(^^)女性専門らくーん整体院

アキレス腱炎

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アキレス腱炎  

症状  

アキレス腱部分の痛みや腫れ

原因  

スポーツなどで、長時間、アキレス腱に負担をかけることにより、傷付き、痛みが出ます。

改善方法  

アキレス腱は、血行が悪い部分なので、施術により、血行を良くすれば、アキレス腱の修復が早まります。
また、痛みがあるうちは、痛みが出る運動は控えてください。

予防方法  

運動する前後にふくらはぎ(腓腹筋、ひらめ筋)に対するストレッチを行い、アキレス腱への負担を軽くします。

お体の痛みが出やすい、回復しにくい方の特徴

不調の特徴

当院の施術方針

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通院回数の目安

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